Интим-доска №1 во Владивостоке*
Проститутки, шлюхи, анкеты индивидуалок
лучший досуг в городе!
расцарапанная спина мужчины

После того, как вы расстались, вам может показаться невозможным взять контроль над собой и своими эмоциями. Но при правильной тактике, вы вновь будете, той независимой, счастливой девочкой, в которую когда-то влюбился ваш бывший парень. 

Подавляйте свои чувства.  Не обращайтесь к бывшем, погуляйте с друзьями, сходите в кино в кафе. Посидите дома, сделайте домашние дела, почитайте журналы… 

Поговорите с вашим близким другом об этих отношениях, и вам обязательно станет легче. 

Напишите список из семи лучших качеств, которые у вас есть, и разместите их там, где вы будете их видеть и читать каждый день.  Помните, что люди расстаются и начинают встречаться по разным причинам. Расставание происходит не всегда по вашей вине. Бывает что даже не по вине партнера, а совершенно неизвестного человека или непонятных обстоятельств. Не вините себя и не думайте, что вам больше нечего предложить этому миру. 

Подавление своих чувств, может  только временно заставить вас чувствовать себя лучше. Но даже после нескольких месяцев новых отношений, когда все уже сказано, сделано и решено, вы все равно можете иногда вспоминать вашего бывшего. Встаньте на ноги, добейтесь успеха, будьте более привлекательным и независимым человеком.  

Подумайте о том, что вы поняли из отношений. Это будет хороший урок. Начните использовать ваши полученные знания и опыт в повседневной жизни. Это могут быть разные качества: обаяние, притяжение, умение слушать и.т.д. 

Боритесь с желанием увидеться с бывшим.

Ваш мозг будет искать все возможные способы, чтобы войти в контакт с ним, или увидеть его. Сопротивляйтесь любой ценой!  Обращая на бывшего внимание, вы даете ему возможность манипулировать вами и вашими эмоциями. Он понимает, что вы по-прежнему не можете смириться с расставанием. Если вам предназначено выше быть вместе, вы будете! Такова судьба! 

Слушайте музыку на всю мощь.

Найди несколько песен, которые описывают то, что вы чувствуете, освободитесь от этого и двигайтесь дальше. Музыка является одним из лучших источников исцеления. 

Придумайте цели

Для себя на каждый день и пытайтесь их выполнить. Будь то, выход на прогулку, размышления, уборка дома или то, что вы откладывали в течение длительного времени. Ставьте крестик напротив каждой выполненной цели из списка, после завершения. Это позволит вам чувствовать себя более опытной и отвлечься от вашего бывшего. 

Держитесь подальше от алкоголя

Или других веществ, вызывающих эмоции. Вы думаете, что такой вечер с друзьями будет идеальным средством забыть бывшего, но как правило, такая ночь веселья заканчивается слезами в ванной комнате и написанием миллиона текстовых сообщений. 

Будьте взрослыми в таких ситуациях. Не посылайте его, не пишите гневные письма, и не давайте ему повода расстраиваться вместе с вами. Он не должен помнить о вас, как о псих-больной девушке, которая никак не могла отстать от него после расставания.

Сделайте что-нибудь хорошее для себя.

Попробуйте новые стрижки, рисование, танцы, купите себе абонемент в тренажерный зал.  Что-то, что поможет вам стать еще лучше. 

Улыбайтесь.

Позитивные люди всегда привлекают. Расставание может быть разрушительным, но оно всегда сделает вас более сильным человеком.  Пусть тепло вашей личности просвечивает, на лице всегда сияет замечательная улыбка, и однажды он поймет, что он проиграл. 

Главное, не вставайте на путь мести.  Это может сначала показаться хорошим и приятным, но обязательно повредит другим.